Nyttigheter
ja, eftersom jag inte får äta godis, efterrätter, kakor, chips, glass, ja allt sånt där gott som innehåller massa socker så har jag fått hitta andra alternativ!
så här kommer lite jag har provat & lite jag ska prova på som är det lite nyttigare alternativet!
1. Äpple och grillkrydda.
underbart gott och en bra kombination.
2. Bananplättar.
Vispa en banan & två ägg. stek i plättstorlekar och servera med bär!
ska jag prova i helgen!
3. Glass
Vispa/blanda yoghurt & bär och in i frysen ett par timmar.
servera antingen som den är eller med bär/kokos/nötter
4. Smoothie.
Mixa yoghurt, mjölk & bär. drick och njut!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar